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生病的宝宝应该如何科学喝水?

发布时间:2019-10-13 10:03:02   编辑:育儿新闻   阅读次数:

喝水可以说是最佳的天然食疗方法。当宝宝生病时,药物治疗很必要,日常生活中的水同样是很重要的。倘若宝宝在生病的时候可以科学地喝水,这对宝宝恢复健康是大有帮助的,可以缓解宝宝的病情,缩短宝宝的病程。那么,怎么让生病中的宝宝科学喝水呢?

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1. 腹泻时

倘若宝宝腹泻,体内矿物元素就会流失,尤其需要补充钠和钾,所以要给宝宝喝点糖盐水。一般糖与盐以1:1的比例配成,再兑入适量的开水,能起到补充体液、防止电解质流失的作用。

2. 消化不良时

薏仁有利湿健脾的功效,可以帮助宝宝恢复脾胃功能。所以当宝宝消化不良,脾胃不和时,喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。倘若宝宝出现了便秘,不妨用白萝卜煮水,以此来帮助通便。

3. 暑热时

除了让宝宝多喝温凉的白开水外,还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分,还能起到散热、调节体温的作用。此外,酸梅汤能让孩子开胃,西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气,宝宝大量出汗,容易出现内热,这时可以让他们喝点冬瓜水。

4. 发烧、咳嗽时

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宝宝发烧或咳嗽都需要补充水分,这个时候将具有清肺、清热功能的梨或荸荠与水同煮,能起到清肺热,补水,止咳的效果。大一点的宝宝还可以喝些稀释后的鲜果汁,其中的维生素能提高宝宝的免疫力。

爱心小贴士:

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倘若宝宝大量地出汗,不要让其喝太多的水,因为这样很容易引起水中毒。出汗将带走一定的盐分,如果还大量饮水,水经过胃肠吸收,再次排出汗,就会带走更多的盐分,这样就容易导致血液吸水能力下降。有的水分容易被吸收到组织细胞里头,这样就会造成宝宝细胞水肿,让宝宝出现眼花,头昏,甚至是昏迷这样的中毒症状。因此,千万不能等到宝宝体渴的时候大量喝水,爸爸妈妈应该让宝宝养成定时和贺岁的良好习惯。

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