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孕妇不宜吃的蔬菜

发布时间:2019-05-08 18:01:05   编辑:育儿新闻   阅读次数:

1,茄子:茄子属于冷蔬菜的性质,对身体有消化不良,腹泻容易,脾胃虚弱,便溏症状,孕妇不宜吃的朋友。孕妇朋友们在茄子时间的选择,应选择新鲜的茄子。最好不要选择茄子的时候,尤其是老茄子秋后,含有较多的龙葵素,对人体有害,不宜多吃。

2,马齿苋:冷和奶油,子宫明显的兴奋作用,易导致早产。

3,木耳菜:木耳属凉菜,有滑利凉血,孕妇忌吃的缺点。尤其是在怀孕和习惯性流产的孕妇的早期阶段,不应该吃。

4,箭头:箭头与补血作用,特别是在怀孕和习惯性流产史的早期阶段,不宜吃。

5,苋菜:记录打滑苋菜也说:“本草纲目”,孕妇应慎吃。

6,海带:据研究,孕妇缺碘影响胎儿发育不良,导致智力低下,因此适合孕妇吃海带,在体内碘的补充。应当注意的是,如果孕妇取海带过多,过多的碘也可引起胎儿甲状腺发育障碍。

7,久存土豆:土豆中含有生物碱,土豆的长保持生物碱含量越高。这种土豆的消费,会影响胎儿的正常发育,导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。

8,菠菜:草酸的菠菜中体效应对钙的吸收,锌,孕妇食入过多,减少体内钙,锌的含量,影响宝宝的生长发育。


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