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婴儿按摩手法

发布时间:2019-07-03 08:30:15   编辑:育儿新闻   阅读次数:

婴儿抚触,婴儿按摩又称,通过按摩,可促进婴幼儿的身体发育,提高身体免疫力。婴儿按摩是一个科学的指导,以身体,头部,四肢和婴儿都是熟练的按摩其他部位,并产生生理效应,促进婴儿的健康发展,促进生长,提高免疫力婴儿体重增加。接下来,母亲维基介绍婴儿按摩。

1,准备工作

气候变暖是消除肌肉,关节僵硬状态,以满足机体活动的需要,避免受伤。让孩子们坐自然放松,两个腕的成年人抱着一个婴儿,做预备动作。四步操作,每一步都由四个节拍做:从手腕到肩部按摩抬头;:泰从腿部按摩脚踝看上去; 从胸部到腹部按摩(环状成人手,从内到外,从顶部到底部); 与第三四拍。

2,上肢运动

为宝宝的肩部肌肉和关节活动手臂运动。预备动作是:婴儿仰卧,双臂置于体侧,在手掌轻握婴儿婴儿的手腕成人双手拇指。行动是四个步骤:左臂和右臂分开平,掌心向上; 双臂前伸,掌心相对; 抬起双臂,掌心向上; 降低准备位置。

3,扩胸运动

胸部运动活动可肩,肘和上肢,胸部肌肉。与第预备动作。行动是四个步骤:左臂和右臂被分离; 折叠在胸前手臂; 左和右臂被分离; 减少。

4,下肢运动

其目的是使下肢运动活跃的膝盖,臀部和腿部的肌肉。这样做使婴儿在仰卧位,两腿伸直前,双手轻握成人婴儿的脚踝。四个步骤操作:升至45°桌面脚; 左腿屈曲到腹部; 用第一枪; 恢复。(左腿二四个拍右腿)

5,举腿运动

对于主动髋关节和韧带举腿运动。与第四季度的预备动作。的四个步骤操作:抬起左腿和躯干90°; 减少; 移动右腿和躯干90°; 减少。

6,运动的兴起

目的是训练颈部肌肉的运动的兴起,促进崛起。预备动作:宝宝俯卧在床上,背后的手婴儿的肘部和前臂两个成年的孩子。操作很简单,让宝宝上肢屈曲,位于双手胸前; 婴儿的头部和逐步解除。

7,旋转运动

谈到运动是促进宝宝翻身动作的发展。准备就绪后,宝宝仰卧,双臂在两侧,两个成年抱着一个婴儿手臂。为行动:“1,2”成人婴儿拉左手臂轻轻地向右转。“3,4”恢复。

8,放松练习

的目的是允许通过自主神经系统自然恢复到张力的静止水平。与第预备动作。操作是:45°移动左臂; 减少; 45°移动的右臂; 减少。

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